Los beneficios para un niño/a que practique un deporte son muchos, pero algunos de los principales serían los siguientes:
1-Ingresa el niño/a en la sociedad ya que le enseña a seguir reglas.
2-Le ayuda a superar la timidez o a frenar impulsos excesivos.
3-Le enseñará a ser más colaborador y menos individual ya que tendrá que respetar las normas, los turnos y la autoridad.
4-Le enseña a tener responsabilidades y obligaciones que cumplir.
5-Aumento generalizado de movimientos coordinados.
6-Fortalecimiento en su crecimiento.
7-Puede corregir posibles defectos físicos.
8-Estimula la higiene y la salud.
9- Puede ayudar a un niño o niña con problemas a relacionarse mejor con su entorno y a disfrutar de su cuerpo.